February 18, 2023

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Uncategorized / June 12, 2023

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Understanding and Managing Phobias: A Comprehensive Guide

Mental Health / February 18, 2023
a woman sitting on a couch and looking worried

Definition of phobia. A phobia is an excessive and persistent fear of a specific object, situation, or activity that is generally not considered dangerous or harmful. The fear is often out of proportion to the actual danger posed by the object or situation and can lead to significant distress and impairment in daily life. Phobias …

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